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SAÚDE & BEM-ESTAR

DICAS DE BEM-ESTAR, SÁUDE, FITNESS, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL ...



15/6/2020

PERIGOS DA PISCINA MAL CUIDADA
Qualquer depósito de água não tratada torna-se foco de proliferação de bactérias e microorganismos.


12/6/2020

BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO PARA A SAÚDE
Neste artigo exploraremos possibilidades e vantagens que a natação oferece para preencher plenamente ...


10/6/2020

OLHOS E OUVIDOS PROTEGIDOS
Tampões auriculares e óculos de natação permitem que a pessoa evite otites, conjuntivite e ainda auxilia no aprendizado e desenvolvimento do nado.


5/5/2020

ATIVIDADES AQUÁTICAS SÃO IDEAIS PARA IDOSOS
Hidroginástica e natação têm baixo impacto e trazem vários benefícios, entre os quais a melhora do equilíbrio e da função cardiorrespiratória


24/3/2020

CORONAVÍRUS: COMO HIGIENIZAR SEU CELULAR?
O aparelho está repleto de vírus e bactérias que podem ficar lá durante horas ou até dias. Saiba como limpá-lo.


16/3/2020

COMO UMA PISCINA PODE MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA DA MINHA FAMÍLIA?
Quando pensamos em piscina, normalmente fazemos ligação direta com diversão, lazer e verão.


16/3/2020

ESCLARECIMENTO COVID-19
Doença respiratória COVID – 19, provocada pelo novo coronavírus.


13/3/2020

O QUE É CORONAVÍRUS?
É uma família de vírus que causam infecções respiratórias.


21/1/2020

AUMENTAR O CONSUMO DE ÁGUA E FRUTAS É DICA PARA A DIETA DE VERÃO
Com o clima quente e seco, manter a hidratação do corpo é essencial.


20/1/2020

6 DOENÇAS QUE UMA PISCINA MAL TRATADA PODE TRAZER À SUA FAMÍLIA
Fazer a manutenção correta da sua piscina e toda a higienização não é apenas uma questão estética. É claro que a água límpida é um convite para o mergulho ...