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BLOG DA PISCINA

SAÚDE & BEM-ESTAR




3/8/2021

NATAÇÃO É ÓTIMA ALIADA NO TRATAMENTO ALTERNATIVO DA ASMA
Além dos remédios, a natação aparece como excelente alternativa para a melhora da asma. E nem mesmo o sobrepeso atrapalha sua prática



30/7/2021

MUITO MAIS QUE BANHEIRO, UMA SALA DE BANHO
Com a pandemia, o banheiro passou a ser um dos ambientes que mais sofreram reformas e passou a ser um local de autocuidado e bem-estar



1/7/2021

A IMPORTÂNCIA DO APOIO SOCIAL PARA NADAR
O texto tem o objetivo de refletir sobre a importância da identificação de um indivíduo que necessita de apoio social, além disso, de mostrar que o apoio social pode contribuir ...



28/6/2021

PRATICAR ESPORTES AQUÁTICOS TRAZ BEM-ESTAR E MELHORA A QUALIDADE DO SONO
Para alcançar esse e outros efeitos benéficos, é importante manter a regularidade e frequência, mas sem deixar de respeitar sua própria capacidade física



11/6/2021

POR QUE USAR A DUCHA PARA PISCINA ANTES DE CAIR NA ÁGUA?
Você já foi convidado a tomar uma ducha antes de entrar em alguma piscina?



14/4/2021

PREVINA-SE CONTRA O CÂNCER DE PELE
Neoplasia responde por 33% de todos os diagnósticos de tumores no Brasil, mas é simples diminuir o risco



23/3/2021

NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA E O AMBIENTE DE BAIRRO
Em função do sedentarismo, obesidade e baixa atividade física de grande parte da população, existe a preocupação em se estudar o estilo de vida das pessoas e os fatores influenciadores na adesão à prática de atividade física



26/1/2021

NATAÇÃO PARA BEBÊS: QUANDO, ONDE E COMO
O bebê, no ventre da mãe, passou quase um ano no meio líquido e nos primeiros meses de vida ...



13/1/2021

HIDROGINÁSTICA: BENEFÍCIOS INVISÍVEIS
Este texto aborda alguns dos benefícios que o exercício regular pode proporcionar para o praticante assíduo da hidroginástica.



11/1/2021

SOL & SAÚDE
A simples menção da palavra verão nos envia a dias repletos de luz, cor, movimento, gente bonita e bronzeada e muita água para nos refrescar na praia ou à beira da piscina.