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ESPORTE & LAZER

Novidades e tendências de esporte e lazer na piscina



20/5/2020

APRENDER A NADAR BRINCANDO DE IMITAR OS ANIMAIS
Que a natação é benéfica todos sabem, mas o ato de nadar para muitos é solitário, repetitivo e monótono. Será que para os animais o deslocamento na água é chato? Provavelmente não.


2/4/2020

NADAR É SAUDÁVEL
Sabe por que o homem aprendeu a nadar? Por pura necessidade de sobrevivência.


19/3/2020

MOTIVOS PELOS QUAIS A NATAÇÃO AJUDA A MELHORAR A SAÚDE
O movimento favorece a circulação sanguínea. Quando estamos na piscina, não só movimentamos os braços, como também utilizamos a parte superior e a inferior do corpo.


18/3/2020

SAIBA COMO INCLUIR A PISCINA NOS MOMENTOS DE LAZER
É maravilhoso ter uma piscina em casa, a diversão perfeita para as crianças e uma forma prática de se refrescar quando o calor está grande.


10/3/2020

NADO BORBOLETA
O nado é o mais cansativo e exigente da natação, trabalhando força e sincronismo de todos os membros do corpo


5/3/2020

POR QUE É IMPORTANTE USAR A TOUCA DE NATAÇÃO NA PISCINA?
Na maioria das piscinas é obrigatório o uso da touca de natação. No entanto, há muitas pessoas que às vezes se irritam com essa imposição.


21/2/2020

NÃO HÁ LIMITE DE IDADE PARA FAZER SUA PRIMEIRA AULA DE NATAÇÃO!
O esporte aquático traz diversos benefícios para adultos e também para idosos


19/2/2020

BRINCADEIRA NA PISCINA
5 DICAS PARA CUIDAR DA SAÚDE DO SEU CACHORRO

Calor combina com piscina. O pet também pode se refrescar, mas o tutor deve ficar atento para evitar traumas e acidentes.


18/2/2020

COMO ORGANIZAR UMA FESTA NA PISCINA
Muitas vezes a correria do dia a dia nos deixa exausto e pede um pouco de sossego. Mas como todo bom brasileiro, o carnaval está no sangue, corre nas veias. Pois bem, deixe os bloquinhos de lado e faça a sua Pool Party no carnaval.


6/2/2020

DICAS PARA VOCÊ APROVEITAR A PISCINA
No verão a piscina passa a ser um dos lugares mais requisitados na casa, no clube ou no condomínio.