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ESPORTE & LAZER

Novidades e tendências de esporte e lazer na piscina



18/2/2020

COMO ORGANIZAR UMA FESTA NA PISCINA
Muitas vezes a correria do dia a dia nos deixa exausto e pede um pouco de sossego. Mas como todo bom brasileiro, o carnaval está no sangue, corre nas veias. Pois bem, deixe os bloquinhos de lado e faça a sua Pool Party no carnaval.


6/2/2020

DICAS PARA VOCÊ APROVEITAR A PISCINA
No verão a piscina passa a ser um dos lugares mais requisitados na casa, no clube ou no condomínio.


27/1/2020

NATAÇÃO PARA CRIANÇAS
Sabemos que as mamães estão sempre pensando no que fazer para que seus filhos cresçam cada vez mais saudáveis e felizes.


12/12/2019

PISCINA INFLÁVEL É BOA OPÇÃO PARA CRIANÇAS NO VERÃO
O sonho de toda criança é ter uma piscina em casa para os dias mais quentes. Mas nem sempre é possível concretizar esse desejo, seja por espaço ou pelo alto preço demandado por esse tipo de construção.


19/11/2019

APRENDENDO A NADAR SEM MEDO
A Natação é um dos exercícios físicos mais completos que existem, mas muitos ainda possuem medo de nadar.


24/10/2019

NATAÇÃO PARA TODAS AS IDADES
É possível aprender a nadar em qualquer idade e o aprendizado da habilidade aquática passa por diversas fases.


21/10/2019

BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO PARA A SAÚDE
Neste artigo exploraremos possibilidades e vantagens que a natação oferece para preencher plenamente ...


14/10/2019

NADO CRAWL
Dicas práticas para melhorar a performance


8/10/2019

LESÕES NA NATAÇÃO
A natação é um esporte fantástico que combina toda a força, flexibilidade e resistência do corpo.


30/9/2019

TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO NA NATAÇÃO
Como melhorar a respiração na natação