COMO MINIMIZAR OS EFEITOS DO VERÃO NOS CABELOS

BLOG 27/11/2024

Como minimizar os efeitos do verão nos cabelos

Com a proximidade da estação mais quente do ano, em breve deverá começar a temporada de praia e piscina. Embora seja o período mais esperado pelos brasileiros que gostam de sol, esta época também pode ser de riscos para a saúde dos cabelos. Em geral, a combinação entre o sal da água do mar, o cloro da piscina, a longa exposição ao sol e o suor pode causar danos significativos aos fios. Isso ocorre porque os cabelos são compostos por células de queratina que, em contato com a água da piscina ou do mar, aumentam a absorção dessas substâncias, fazendo com que inchem. O resultado é a dilatação da fibra capilar e a abertura das cutículas dos cabelos que, consequentemente, deixam os fios mais frágeis.

“Quando os fios estão expostos ao pH baixo do cloro, por exemplo, podem ficar fracos, quebradiços e mais ressecados, além de desbotados e com maior propensão à queda”, alerta a médica dermatologista e tricologista Ana Carina Junqueira. Apesar de isso parecer assustador, existem alguns ‘truques’ para minimizar os efeitos causados pelo cloro e pela água salgada nos cabelos. Um deles é molhar o cabelo com água corrente antes de entrar na piscina ou no mar. Com isso, os fios já estarão ‘inchados’ com água potável e absorverão menos água salgada e clorada.

A médica orienta, ainda, que o ideal é que os cabelos sejam lavados logo após o contato com o mar ou piscina, com um xampu sem sulfato – para não fragilizar ainda mais os fios –, um condicionador com o pH adequado para cada tipo de cabelo uma boa máscara de hidratação. Dessa forma, o tempo de exposição aos fatores de risco não será tão prolongado. “Essa atitude vai auxiliar a fechar as cutículas dos fios, diminuindo os riscos. Mas, caso não seja possível lavar os cabelos adequadamente logo ao sair da praia ou da piscina, é importante ao menos lavá-los bem com água corrente”, recomenda.

Proteção solar – Outro elemento que pode fragilizar os fios é a exposição solar. Já está comprovado que os raios solares prejudicam diretamente as cutículas capilares, aumentando a exposição das fibras e reduzindo a barreira de proteção natural. A consequência é a oxidação dos pigmentos do fio. Por isso, muitas pessoas notam que o cabelo fica mais claro após tomar sol. “Quando se perde o pigmento do cabelo, perde-se também a hidratação da fibra capilar, o que deixa os fios com um aspecto ressecado, opaco e com uma textura mais áspera", ressalta a médica Ana Carina Junqueira.

Para diminuir os prejuízos neste caso, a orientação é utilizar produtos com fator de proteção dos raios UV específicos para os cabelos. O uso do protetor solar capilar consegue reforçar a camada protetora natural dos fios evitando, assim, o desgaste das cutículas da fibra capilar. Isso impede a perda de água e nutrientes, reduzindo significativamente os impactos causados pelo sol. “Apesar de não receberem a mesma atenção que os protetores solares para a pele, os produtos próprios para proteger os cabelos são essenciais para blindar os fios dos danos causados pela exposição ao sol”, acrescenta a tricologista.

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